Der vorliegende Ratgeber unterstützt nicht
nur die Aus- und Fortbildung der Übungsleiter und Trainer im Sportschießen, er
bietet auch allen aktiven Sportschützen eine wertvolle Hilfe beim Training. Das
Buch beginnt mit einem Kapitel zu ausgewählten Fragen der Waffentechnik und
Ballistik. Danach werden die Grundfertigkeiten des Sportschießens erläutert wie
Anschlagstabilität, Drücken am Abzug und Zielen. Wie diese optimiert werden
können, zeigen zahlreiche praktische Tipps. Das Kapitel Motorisches Lernen
berücksichtigt kurz allgemeine Fragen und zeigt Wege auf, wie der Schütze
Schritt für Schritt seine Leistung verbessern kann. Vor allem für höhere
Leistungskader mit der Möglichkeit des regelmäßigen Trainings sind die Ausführungen
zur Belastungsgestaltung, Trainingsplanung und -kontrolle gedacht.
Der Verfasser verfügt durch seine mehr als
40-jährige Arbeit im Leistungssport über einen reichen Erfahrungsschatz, an dem
er Trainer, Übungsleiter und Sportler aller Leistungsstufen in diesem Werk
teilhaben lässt.
Dr. Klaus Wiegand
Lehrer für Sport und Biologie, arbeitete von
1968-77 als Wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Sportwissenschaft
der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg. (Lehraufgaben Sportschwimmen,
Biomechanik, Ski). Er betreute in dieser Zeit
die Nationalmannschaft im Schwimmen der DD R. Von 1977-1990 forschte er im
Bereich Biomechanik und Technik des Sportschießens in Suhl/Thür. Seit 1991
arbeitet er als Trainingswissenschaftler am Olympiastützpunkt Thüringen für
die Bereiche Sportschießen und Biathlonschießen. Seit 1966 arbeitete er 14 x
mit bei der Vorbereitung von Olympiamannschaften im Schwimmen, Schießen und
Biathlon. Er blickt auf eine mehr als 40-jährige Arbeit im Leistungssport
zurück.
158 Seiten, durchgehend farbig bebildert.